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energia

300 ml

mela

2 maçãs prensadas (50%)

tangerine

1 tangerina espremida (15%)

banana

¼ banana triturada

carota

algumas cenouras trituradas (4,5%)

peach

um pouco de pêssego triturado

lemon

umas gotas de sumo de limão

ginger

um pouco de infusão de gengibre (0,37%)

safflower

uma pitada de extrato de cártamo

flax seeds

algumas sementes de linhaça moídas (0,07%)

vitamine

vitaminas B1, B2, B3, B6, C y E

Valores nutricionais

  100 ml
--
Energia 189kJ (45kcal)
Lípidos 0g
(das quais saturados) 0g
Hidratos de carbono 11g
(dos quais açúcares) 9,9g
Fibras 0,5g
Proteínas 0g
Sal 0g
Vitamina B1 0,33mg (30%*)
Vitamina B2 0,38mg (27%*)
Vitamina B3 2,5mg (16%*)
Vitamina B6 0,40mg (29%*)
Vitamina C 25mg (31%*)
Vitamina E 2,2mg (18%*)

*= % VRN (Valor de Referência do Nutriente)

Energia Açúcares
horizontal rule
162,6 kcal 35,6 g
8% 40%

Re(carga)

Carregadores. Essas coisas pequenas e incómodas que são sempre diferentes de modelo para modelo. Quando precisamos de carregar um telemóvel, raramente acertamos à primeira. E o assunto complica-se ainda mais quando temos de viajar para o estrangeiro. Felizmente, este super smoothie pode ajudar a carregar a bateria do seu corpo sem recorrer a fichas, cabos ou adaptadores de viagem. Bem-vindo… ao fruturo.

  • uma mistura de frutos, verduras, extratos vegetais, gengibre e sementes de linhaça
  • fonte de vitaminas B1, B2, B3, B6 e C
  • fonte de fibra