360 ml
¾ de maçã prensada (47%)
1 pedaço de ananás prensado
1/3 de kiwi triturado(16%)
7 uvas brancas prensadas
lima espremida (1,2%)
extrato de abóbora e spirulina
Valores nutricionais
| 100 ml | 250 ml | |
|---|---|---|
|
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| Energia | 212 kJ (50 kcal) | 529 kJ (126,7 kcal) |
| LÃpidos | 0 g | 0 g |
| (das quais saturados) | 0 g | 0 g |
| Hidratos de carbono | 11 g | 28 g |
| (dos quais açúcares) | 10 g | 26 g (28%) |
| Fibras | 1,5 g | 3,7 g |
| ProteÃnas | 0,3 g | 0,7 g |
| Sal | 0 g | 0 g |
| Vitamina C | 16 mg (20%*) | 40 mg (50%*) |
*= % VRN (Valor de Referência do Nutriente)
| Energia | Açúcares |
|---|---|
|
|
|
| 126,7 kcal | 26 g |
| 6% | 28% |
kiwicioso
Há uma coisa que nos enche de orgulho: sermos uma empresa que gosta de coisas verdes. O verde de um prado na primavera, o verde uma nota de cem euros, o verde de um dos olhos do David Bowie. Mas também o verde de um kiwi, de uma lima ou de uma maçã.
Claramente, somos #teamverde. Isto não impediu que as vozes crÃticas se levantassem e nos fizessem tremer como varas verdes: «ah e tal, tanta coisa com o verde, mas não têm nenhum smoothie realmeeeeeeente verde».
Então pusemos as mãos na massa e criámos esta receita verde.
Tomem lá, invejosos!
- sem açúcares adicionados, concentrados ou conservantes
- este smoothie é uma mistura deliciosa de 5 frutos diferentes
- 2 porções de fruta numa garrafa de 250 ml